Forstå ungdommen. Styrk relasjonen.

Foreldrehjerte hjelper deg å forstå det som ligger bak ungdommens ord, følelser og handlinger. Når forståelsen blir større, blir det lettere å møte ungdommen med trygghet, styrke relasjonen og stå stødig i foreldrerollen.

Mor med kaffekopp
Mor med kaffekopp

Kjenner du deg igjen?

Kanskje har ungdommen begynt å trekke seg unna.

Kanskje ender samtaler oftere i konflikter enn før.

Kanskje kjenner du på uro, usikkerhet eller en frykt for at noe er i ferd med å skli ut.

Du prøver kanskje å være tålmodig.

Du prøver å stille opp.

Du prøver å gjøre det som er riktig.

Likevel kan det føles som om avstanden bare blir større.

Det betyr ikke at du er en dårlig forelder.

Det betyr at du står i en situasjon mange andre også opplever.

Derfor er det viktig å forstå hva som ligger bak ungdommens ord, følelser og handlinger.

  • Lær å forstå hva som ligger bak ungdommens atferd.

  • Få konkrete verktøy du kan bruke hjemme.

  • Bli tryggere i møte med konflikter og krevende situasjoner.

Små endringer kan skape store forskjeller

Når relasjonen til ungdommen blir vanskelig, er det naturlig å lete etter raske løsninger.

Likevel er det ofte forståelsen som gjør den største forskjellen.

Når du begynner å forstå hvorfor ungdommen reagerer som den gjør, blir det lettere å møte dem med ro, trygghet og nysgjerrighet. Det skaper et bedre utgangspunkt for tillit, gode samtaler og en sterkere relasjon.

Foreldrehjerte gir deg kunnskapen, tryggheten og verktøyene som gjør det lettere å forstå ungdommen – og styrke relasjonen, en samtale om gangen.

Mor og datter på kjøkkenet

Slik er kurset bygget opp

Du trenger ingen forkunnskaper. Bare et ønske om å forstå ungdommen bedre.

Hver modul gir deg korte videoer, praktiske verktøy, refleksjoner og quiz – slik at kunnskapen blir enklere å ta med inn i hverdagen.

Bilde av kurs
Bilde av kurs

1. Velkommen

En trygg start som gir deg oversikt over kurset og hvordan du får mest ut av innholdet.

Bilde av kurs

2. Korte videoer

Enkle forklaringer med eksempler fra virkeligheten som gjør ungdommens reaksjoner lettere å forstå.

Bilde av kurs

3. Refleksjon og verktøy

Refleksjoner, quiz og praktiske verktøy som hjelper deg å omsette kunnskap til handling.

Til deg som er forelder.

Om du har kommet helt hit, er det kanskje fordi ungdommen din betyr mer for deg enn du klarer å sette ord på.

Kanskje har du kjent på følelsen av å stå rett ved siden av ungdommen din, men samtidig oppleve at avstanden blir større. Du prøver å forstå, du prøver å være der, men vet ikke alltid hvordan du skal nå inn.

Gjennom arbeidet mitt har jeg møtt mange foreldre som har kjent på akkurat den følelsen.

Det som har slått meg, er at de aldri har manglet kjærlighet til ungdommen sin. De har bare manglet en dypere forståelse av det som ligger bak ungdommens ord, følelser og handlinger.

Det er derfor jeg laget Foreldrehjerte.

Jeg tror ikke ungdom trenger perfekte foreldre. Jeg tror de trenger foreldre som er villige til å forstå dem – også når det er vanskelig.

Når forståelsen blir større, blir det lettere å møte ungdommen med ro, trygghet og tydelighet. Og ofte er det nettopp da relasjonen begynner å forandre seg.

Det er den forståelsen jeg ønsker å gi deg.

Jeg håper vi sees inne i kurset.

– Ismail

Bilde av kursholder
Bilde av kursholder

Velg støtten som passer for deg

For deg som trenger støtte, råd eller veiledning i en krevende situasjon med ungdommen din.

Foreldrehjerte kurs

Betaling: Engangsbeløp

499 kr

Introduskjsonspris

  • Lær å forstå ungdommen din bedre

  • Konkrete verktøy du kan bruke hjemme

  • 10 moduler med video, refleksjon og quiz

  • Se kurset når det passer deg

  • Bygget på erfaring fra arbeid med ungdom og familier

En-til-en  videosamtale

Varighet: 45 minutter

999kr

  • 45 minutter med meg

  • Tilpasset din situasjon

  • Trygt rom for spørsmål og refleksjon

  • Konkrete råd du kan bruke videre

  • Book tid etter kjøp

  • Dette er ikke en akutt- eller krisetjeneste

En-til-en chat

Varighet: 7 dager

899kr

  • Personlig oppfølging i 7 dager

  • Still spørsmål når du trenger det

  • Svar som regel innen 1 time

  • Lav terskel

  • Dette er ikke en akutt- eller krisetjeneste

Har du spørsmål før du bestemmer deg?

Det skal føles trygt å velge. Har du spørsmål om kurset eller lurer på om Foreldrehjerte passer for deg, send meg en melding. Jeg svarer så raskt jeg kan.