Dette lærer du i Foreldrehjerte
10 moduler som hjelper deg å forstå ungdommen din, skape en sterkere relasjon og stå tryggere når hverdagen blir krevende.
Modul 1
Forstå ungdommens verden
Bak sinne, taushet og avstand ligger det ofte mer enn vi ser. Lær hva som skjer inni ungdommen, og hvordan du kan møte dem med ro og innsikt.
Bak sinne, taushet og avstand ligger det ofte mer enn vi ser. Lær hva som skjer inni ungdommen, og hvordan du kan møte dem med ro og innsikt.
Bak sinne, taushet og avstand ligger det ofte mer enn vi ser. Lær hva som skjer inni ungdommen, og hvordan du kan møte dem med ro og innsikt.
Bak sinne, taushet og avstand ligger det ofte mer enn vi ser. Lær hva som skjer inni ungdommen, og hvordan du kan møte dem med ro og innsikt.
Bak sinne, taushet og avstand ligger det ofte mer enn vi ser. Lær hva som skjer inni ungdommen, og hvordan du kan møte dem med ro og innsikt.
Modul 2
Ditt ansvar som forelder
Skille mellom det du kan påvirke, og det du ikke kan kontrollere. Få trygghet i rollen som forelder.
Skille mellom det du kan påvirke, og det du ikke kan kontrollere. Få trygghet i rollen som forelder.
Skille mellom det du kan påvirke, og det du ikke kan kontrollere. Få trygghet i rollen som forelder.
Skille mellom det du kan påvirke, og det du ikke kan kontrollere. Få trygghet i rollen som forelder.
Skille mellom det du kan påvirke, og det du ikke kan kontrollere. Få trygghet i rollen som forelder.
Modul 3
Kommunikasjon som virker
Lær hvordan du skaper kontakt, forståelse og trygghet – også når samtalene er vanskelige.
Lær hvordan du skaper kontakt, forståelse og trygghet – også når samtalene er vanskelige.
Lær hvordan du skaper kontakt, forståelse og trygghet – også når samtalene er vanskelige.
Lær hvordan du skaper kontakt, forståelse og trygghet – også når samtalene er vanskelige.
Lær hvordan du skaper kontakt, forståelse og trygghet – også når samtalene er vanskelige.
Modul 4
Når du har prøvd alt
For deg som kjenner på maktesløshet. Få nye perspektiver når ingenting ser ut til å hjelpe.
For deg som kjenner på maktesløshet. Få nye perspektiver når ingenting ser ut til å hjelpe.
For deg som kjenner på maktesløshet. Få nye perspektiver når ingenting ser ut til å hjelpe.
For deg som kjenner på maktesløshet. Få nye perspektiver når ingenting ser ut til å hjelpe.
For deg som kjenner på maktesløshet. Få nye perspektiver når ingenting ser ut til å hjelpe.
Modul 5
Trygghet og grenser
Lær hvordan tydelige grenser kan skape trygghet, samarbeid og en sterkere relasjon.
Lær hvordan tydelige grenser kan skape trygghet, samarbeid og en sterkere relasjon.
Lær hvordan tydelige grenser kan skape trygghet, samarbeid og en sterkere relasjon.
Lær hvordan tydelige grenser kan skape trygghet, samarbeid og en sterkere relasjon.
Lær hvordan tydelige grenser kan skape trygghet, samarbeid og en sterkere relasjon.
Modul 6
Når relasjonen er svak eller brutt
Forstå hva som har skjedd, og hvordan du kan begynne å bygge relasjonen opp igjen.
Forstå hva som har skjedd, og hvordan du kan begynne å bygge relasjonen opp igjen.
Forstå hva som har skjedd, og hvordan du kan begynne å bygge relasjonen opp igjen.
Forstå hva som har skjedd, og hvordan du kan begynne å bygge relasjonen opp igjen.
Forstå hva som har skjedd, og hvordan du kan begynne å bygge relasjonen opp igjen.
Modul 7
Forebygging og negativ påvirkning
Lær hvordan du kan oppdage faresignaler tidlig og forebygge rus, kriminalitet og uheldige miljøer.
Lær hvordan du kan oppdage faresignaler tidlig og forebygge rus, kriminalitet og uheldige miljøer.
Lær hvordan du kan oppdage faresignaler tidlig og forebygge rus, kriminalitet og uheldige miljøer.
Lær hvordan du kan oppdage faresignaler tidlig og forebygge rus, kriminalitet og uheldige miljøer.
Lær hvordan du kan oppdage faresignaler tidlig og forebygge rus, kriminalitet og uheldige miljøer.
Modul 8
Psykisk helse hos ungdom
Lær å kjenne igjen tegn på psykiske utfordringer og hvordan du kan være en trygg støtte.
Lær å kjenne igjen tegn på psykiske utfordringer og hvordan du kan være en trygg støtte.
Lær å kjenne igjen tegn på psykiske utfordringer og hvordan du kan være en trygg støtte.
Lær å kjenne igjen tegn på psykiske utfordringer og hvordan du kan være en trygg støtte.
Lær å kjenne igjen tegn på psykiske utfordringer og hvordan du kan være en trygg støtte.
Modul 9
Når krisen inntreffer
Få veiledning når familien rammes av alvorlige situasjoner som rus, vold eller selvmordstanker.
Få veiledning når familien rammes av alvorlige situasjoner som rus, vold eller selvmordstanker.
Få veiledning når familien rammes av alvorlige situasjoner som rus, vold eller selvmordstanker.
Få veiledning når familien rammes av alvorlige situasjoner som rus, vold eller selvmordstanker.
Få veiledning når familien rammes av alvorlige situasjoner som rus, vold eller selvmordstanker.
Modul 10
Veien videre – du som forelder
Bygg videre på det du har lært, og stå tryggere i foreldrerollen – også når endring tar tid.
Bygg videre på det du har lært, og stå tryggere i foreldrerollen – også når endring tar tid.
Bygg videre på det du har lært, og stå tryggere i foreldrerollen – også når endring tar tid.
Bygg videre på det du har lært, og stå tryggere i foreldrerollen – også når endring tar tid.
Bygg videre på det du har lært, og stå tryggere i foreldrerollen – også når endring tar tid.
Det viktigste steget starter her.
Du trenger ikke å ha alle svarene. Foreldrehjerte gir deg kunnskapen, verktøyene og tryggheten til å møte ungdommen din på en ny måte.
Kontakt@foreldrehjerte.no